Жить долго и счастливо – кто же из нас не мечтает об этом? Ну, понятно, счастье – понятие субъективное, у каждого оно свое. А вот долголетие, казалось бы, предельно объективно: сколько лет прожил – столько в итоге и получится.
Ан нет — то старческая память подвела, то документы потерялись, то тщеславие замучило. Свидетелей-то нет, все вокруг давным-давно померли. Помню, в студенческие годы на фольклорной практике на родине Сергея Есенина в Дальнем Константиново тамошние бабульки «под большим секретом» рассказывали мне, как в годы юности будущий поэт лазил к ним в окно и набирался поэтической романтики…
Так что даже всезнающая Википедия не может назвать самого старого человека на Земле. Пока официально считается, что до самых почтенных лет –122 года 164 дня — прожила француженка Жанна Кальман (21 февраля 1875 — 4 августа 1997), хотя исследователи до сих пор подвергают ее возраст сомнению.
Дзироэмон Кимура из Японии (19 апреля 1897 — 12 июня 2013)является единственным верифицированным мужчиной в мире, прожившим более 116 лет (116 лет и 54 дня).
Однако в сообщениях печати и в интернете сколько угодно сообщений о куда более впечатляющих рекордах. Так, не так давно массовая английская ежедневная газета Daily Mail сообщила о смерти в небольшой африканской стране Эритрее «самого старого человека на Земле» в возрасте 127 лет.
Более того, родственники долгожителя утверждали, что годом рождения ветерана указали год крещения — 1894-й, тогда как на самом деле старик родился на десять лет раньше, и его реальный возраст на момент смерти составлял 137 лет!
В Китае много писали о Ли Чинг-Юн, умершем в 1933 году. Долгожитель утверждал, что появился на свет в 1736 году. По другой информации, он родился в 1677-м. То есть ему было 197 или даже 256 лет!
В 1928 году газета «Нью-Йорк таймс» провела собственное расследование, отправив корреспондента в деревню, где жил Ли Чинг-Юн. Точную дату рождения рекордсмена журналист узнать не смог, но с некоторыми секретами долголетия с ним тот поделился – этог правильный образ жизни, питание и упражнения практики багуачжан и гимнастика цигун.
Приходилось слышать немало рассказов о и почтенных долгожителях на нашем Кавказе.
А на днях крупнейшие мировые СМИ, в том числе и российские, распространили информацию «главного» информагентства Китая Синьхуа, в котором сообщалось, что в четверг, 16 декабря 2021 года, в возрасте 135 лет в Синьцзян-Уйгурском автономном районе скончалась Алимихан Сейити, являвшаяся самым возрастным долгожителем страны.
По данным местных властей, Алимихан Сейити родилась 25 июня 1886 года в поселке Комушерик уезда Шулэ округа Кашгар – том самом, который считается в Китае «поселком долгожителей» и в котором проживает много пожилых людей старше 90 лет.
С 2013 года Алимихан Сейити возглавляла список старейших жителей Китая, составленный Китайской ассоциацией геронтологии и гериатрии. Рассказывают, что бабушка жила очень простой и размеренной жизнью до самой смерти. Родственники отмечают, что она всегда питалась вовремя, а в последние годы любила греться на солнышке у себя во дворе. Вела очень простой активный образ жизни и даже в престарелом возрасте помогала присматривать за правнуками. Особых секретов долгой жизни у Алимихан Сейити, можно сказать, не было – разве что жизнерадостность и оптимизм, «рекордсменка» много смеялась и любила петь.
* По данным Росстата, в России проживает более 20 тысяч человек старше 100 лет. Женщины составляют 70% от числа долгожителей, а мужчины 30%.
* Синьцзян – автономный район на северо-западе Китая с высокогорными хребтами и песчаными пустынями. С древнейших времен регион заселен разными этническими группами, среди которых, например, тюркский народ уйгуры. Здесь также проходил Великий шелковый путь, соединявший Китай и Средний Восток.
======================================================
Читайте о долголетии у нас на сайте:
* Во сколько лет проходит молодость и наступает старость?
* Счастье улучшает здоровье и продлевает жизнь
* Пессимизм может «съесть» до 10 лет жизни и кучу денег
* Свекольный сок увеличивает приток крови к мозгу, препятствуя его деградации
* Отказали почки. Как долго живут люди на гемодиализе?
* Больше денег – дольше жизнь?
* Ученые придумали, как вернуть молодость, обратив вспять биологические часы
* Человек может жить вечно? Секрет долголетия скоро будет раскрыт
* Обнаружен человек, забытый смертью: ему почти 180 лет!
* В каком возрасте человек чувствует себя наиболее одиноким?
* Сколько лет было самому старому мужчине планеты
* Какой вид спорта для нас самый доступный, а какой больше всего продлевает жизнь?
* Прожила 135 лет. Потому что много смеялась и всегда вовремя ела…
Как выжить без почек? Книга, написанная пациентом
Большинство заметок, опубликованных на нашем сайте, написано на основе собственного горького опыта. Записки пациента составили книгу «Здоровье, почки, диализ, жизнь», заказать которую может любой из вас: в бумажном виде – по почте или в электронном – по интернету.
Со значительной частью книги можно ознакомиться бесплатно; заинтересует – за символическую плату получите остальные записки. Краткое содержание книги: симптомы болезни, лечение, диета, физическая активность, инвалидность, семейная жизнь, законы «в помощь» больному…
Заказать книгу можно на сайтах книги (часть 1 или часть 2), в интернет-магазинах Amazon, ЛитРес, OZON, на сайте издательства/, набрав в «поиске» имя автора (Шикур Шабаев) или название книги.
==========================